Деликатная, но очень важная тема — интимная гигиена девочек в детском и подростковом возрасте. Свои рекомендации дает гинеколог клиники Фэнтези Дарья Лиенко.
Возраст от 0 до 8 лет
В детском возрасте от 0 до 8 лет рекомендуется соблюдение общих принципов гигиены наружных половых органов:
- Подмывание проточной водой утром после сна и вечером перед сном без использования специальных моющих средств для интимной гигиены, так как пв них нет необходимости.
- Подмывание проточной водой после каждого акта дефекации с использованием специального детского средства для интимной гигиены (рН-нейтрального, без содержания мыла и антисептиков). Во время подмывания стараться направлять поток воды и двигаться по направлению спереди назад, от больших половых губ к анусу, а не наоборот, для предотвращения попадания кала во влагалище.
- Стараться не использовать ванночки с горячей водой, с добавлением пенных средств, трав, соли, красителей, масла, марганца. Это может вызвать аллергический и контактный дерматит — раздражение кожи наружных половых органов.
- Исользование индивидуального полотенца, губки для мытья.
- После самостоятельного посещения туалета вытирать капли мочи и кал спереди назад, следить, чтобы кал после дефекации не попадал во влагалище.
- Следить, чтобы остатки туалетной бумаги не оставались на вульве и во влагалище.
- Мыть руки до и после посещения туалета.
- Ограничить использование туалетной бумаги с ароматизаторами, влажных салфеток, в том числе детских и медицинских (с целью профилактики аллергического и контактного дерматита).
- При использовании подгузников — своевременная смена подгузников при попадании мочи и кала. Избегать длительного ношения использованного подгузника. По возможности стараться ограничить их постоянное ношение, чаще проводить «воздушные ванны».
- Использовать хлопковое неокрашенное нижнее белье, стирать его гипоаллергенными моющими средствами.
- Не трогать область вульвы и глаз при насморке, конъюнктивите для профилактики неспецифического вульвовагинита — воспаления кожи и слизистой оболочки вульвы и влагалища.
- Стараться избегать ношения тесной одежды (колготки и джинсы), которая вызывает потливость и способствует перегреванию, длительного ношения мокрого купальника — для профилактики неспецифического вульвовагинита.
Возраст от 8 до 18 лет
В подростковом (пубертатном) возрасте — от 8 до 18 лет — рекомендуется соблюдение тех же общих принципов гигиены наружных половых органов.
В возрасте 7-8 лет в связи с переходом к пубертатному периоду и созреванием половой системы у девочек могут появляться прозрачные слизистые или более густые беловатые выделения из половых путей. В норме они имеют чуть кисловатый запах или вовсе не имеют запаха, не сопровождаются зудом, жжением в области малых и больших половых губ, во влагалище, резями при мочеиспускании. При высыхании данные выделения могут оставлять молочные, молочно-желтые пятна на нижнем белье — это норма. При субъективном ощущении чрезмерной обильности выделений и промокании нижнего белья рекомендуется более частая его смена, при желании — использование ежедневных тонких прокладок без ароматизаторов и красителей со сменой не реже, чем каждые 3-4 часа.
Когда начинаются менструации, как правило, в возрасте 11–13 лет, рекомендуется соблюдение тех же общих принципов гигиены наружных половых органов. В дни менструации возможно использование прокладок или тампонов без ароматизаторов и красителей со сменой не реже, чем каждые 3–4 часа.
Назад