Появление малыша в семье

Родился ребенок! Когда и кому может понадобиться помощь психолога?

Появление малыша – событие, к которому важно подготовиться всем членам семьи. Но иногда во время и после родов происходит совсем не то, чего ожидали. В этот период в помощи больше всего нуждаются молодые родители, не имеющие опыта и сталкивающиеся с различными эмоциональными переживаниями, хронической усталостью и стрессом. Даже самым подготовленным может понадобиться обратиться к специалисту.

Если ребенок в семье не первый, то помощь может понадобиться не только родителям, но и старшим детям.

Психологическая помощь маме и папе

Появление малыша в семье

Появление малыша – начало нового жизненного этапа. После родов женщине предстоит знакомиться с ролью матери и одновременно продолжать быть заботливой и любящей женой. А мужчине – стать отцом и продолжать быть надежным мужем. Все эти роли требуют внимания друг к другу, взаимопонимания и сил, именно поэтому сохранить баланс и гармонию в этот сложный период – непросто для молодой пары.

После родов у женщины происходят изменения уровня гормонов, которые приводят к резким перепадам настроения и сильно влияют на эмоциальное состояние. Непредсказуемые изменения фигуры и внешнего вида после родов естественны, но для многих женщин могут обернуться неуверенностью и недовольством собой. В первые месяцы жизни ребенку необходимо постоянное присутствие матери, что, безусловно, предполагает физическую и эмоциональную нагрузку для женщины.

Многие из этих факторов могут стать причиной появления послеродовой депрессии: состояния, когда мать подавлена, часто плачет, чувствует отторжение и неприязнь или "отсутствие чувств" к собственному малышу.

Мужчины также с трудом проживают этот период: резко изменяется образ жизни, не хватает внимания со стороны жены, трудно взять ситуацию под контроль. Некоторые мужчины сталкиваются с тем, что на первых порах не испытывают нежных чувств к малышу. Такая реакция вызывает вину, хотя она вполне естественна: связь ребенка с матерью прослеживается еще во время беременности, в то время как мужчина осознает что стал отцом уже после рождения ребенка.

Страх ответственности, хронический стресс из-за отсутствия родительского опыта и нехватка сна могут стать причинами появления депрессии.

Таким образом, молодые мама и папа нуждаются в помощи психолога, чтобы усталость, отсутствие взаимопонимания и депрессивные симптомы не стали привычными в жизни их семьи.

Помощь психолога старшим братья и сестрам

Основные проблемы, с которыми предстоит столкнуться родителям после появления второго ребенка - ревность, ухудшение поведения или учебы старшего ребенка, нарушения сна, речи и даже частые болезни. Из-за чрезмерного внимания к новорожденному старший ребенок может почувствовать себя ненужным и нелюбимым.

Прежде всего, важно подготовить ребенка к таким переменам: расскажите о том, что скоро у него/ее появится братик или сестренка, давайте прикасаться к животу, объясните, что вам понадобиться его/ее помощь после родов, советуйтесь с ребенком, пусть он чувствует, что его мнение важно для вас. Не смотря на трудности после родов, постарайтесь уделять внимание первому ребенку: не игнорируйте первенца, привлеките его к помощи по уходу за малышом, организуйте игры и прогулки, пусть ребенок чаще играет с друзьями и точно знает, что у вас найдется минутка побыть с ним наедине.

Как строится работа с психологом?

Если собственных сил недостаточно, чтобы преодолеть сложный этап, следует обратиться к психологу.

В зависимости от ситуации, будет выбран формат работы: индивидуальные консультации для мамы или папы, встреча с участием обоих супругов, психологическая работа со старшим ребенком (как правило, с участием родителя).

Иногда состояние мамы новорожденного требует незамедлительной помощи - тогда возможен выезд психолога на дом. +7 (495) 488 95 04

Работа с психологом помогает каждому члену семьи осознать - что лично для него означает новый этап в жизни семьи, что он приобрел, а чего лишился, какие чувства испытывает по этому поводу. Первый шаг в адаптации к новому периоду жизни - это принятие изменений. Об этом мы и будем говорить в кабинете психолога.

Как психолог работает с мамой?

В работе с мамой, как правило, приходится говорить о временах, предшествовавших рождению ребенка, ведь именно тогда формировались представления о материнстве, страхи и тревоги, которые мешают женщине просто радоваться своему маленькому ребенку. Кроме того, сами роды бывают для женщины очень тяжелым моментом, у новорожденных бывают трудности со здоровьем. Работа с психологом поможет пережить эти трудные времена и почувствовать радость, нежность, взаимность, удивление и все то прекрасное, что приносит в дом малыш.

Как психолог работает с папой?

Работа с папой может помочь ему осознать, с чего начинается отцовство, сформулировать, "как я хочу растить своего ребенка". Кроме того, в период новорожденности и младенчества супругам важно не забывать о том, что они взрослые любящие люди. В кабинете психолога молодой отец может отрегаировать все то недовольство, которое часто копится у него в семейной жизни в этот период и эмоционально отдаляет его от близких и людей.

Как психолог работает со старшим ребенком?

Работа со старшим ребенком или детьми по поводу появления младшего строится с использованием творческих методов (рисования, лепки) и игры. Эта деятельность является для ребенка способом пережить то, что происходит в его жизни. Психолог помогает ребенку осознать, какие чувства он испытывает по поводу различных ситуаций, научиться о них говорить, осознать свои потребности и научиться выражать их не "плохим" поведением или сммочувствием, а прямо - словами. Также для ребенка важно разобраться, как изменилось его место, его роль в семье с появлением брата или сестры. Мы вместе ищем ответ на этот вопрос.

Записаться на прием к психологу в клинику Фэнтези можно по телефону +7 (495) 488 95 04 .

Кто поможет?

Вы используете устаревший браузер. Пожалуйста, обновите ваш браузер для лучшей навигации по интернету.