Солнечные ожоги: лечение и профилактика

Как бы вы не любили погреться на солнышке, всегда помните, что его горячий свет несет в себе определенную опасность.

Дети особенно нуждаются в защите от палящих лучей солнца, так как больше других чувствительны к их воздействию. Солнечные ожоги, как и обычные, оставляют на коже красные, горячие и болезненные следы. В тяжелых случаях могут образоваться пузыри, начаться лихорадка, озноб, головная боль и общее ощущение болезни.

Признаки солнечного ожога у детей обычно появляются через 6-12 часов после пребывания на солнце, доставляя максимальный дискомфорт в течение первых 24-х часов.

Если ожог красный, теплый, болит и не более того, вы сами можете с ним справиться.

Используйте холодные компрессы или купайте ребенка в прохладной воде.

Вы можете дать ему обезболивающее средства, чтобы уменьшить дискомфорт. Обязательно убедитесь, что препарат и дозировка подходят для возраста и веса ребенка.

Если при ожоге появились волдыри, началась лихорадка, озноб, головная боль или общее ощущение болезни, обратитесь к врачу.

Серьезные солнечные ожоги у ребенка должны быть обработаны так же, как и любые другие тяжелые ожоги, а если они очень обширны, может потребоваться даже госпитализация.

Через волдыри может проникнуть инфекция и тогда потребуется лечение антибиотиками.

Иногда тяжелые солнечные ожоги у детей приводят к обезвоживанию или обмороку (тепловой удар). В таком случае необходимо немедленно обратиться в скорую помощь.

Многие родители ошибочно полагают, что солнце опасно только тогда, когда оно ярко светит. На самом деле, вредные ультрафиолетовые лучи невидимы для человеческих глаз. Ребенок может сильнее подвергнуться их опасному влиянию в облачный или пасмурный день, потому что солнце не будет печь, и вы позволите своему чаду находиться под открытым воздухом гораздо дольше.

Помните, что даже большая шляпа или обширный зонтик не являются абсолютной защитой, потому что ультрафиолетовые лучи отражаются от песка, воды, снега и многих других поверхностей.

Соблюдайте следующие рекомендации, чтобы ваш ребенок не получил солнечный ожог:

• Постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок не пребывал на солнце между 12:00 и 16:00, поскольку на это время приходится пик активности ультрафиолетовых лучей.
• Всегда используйте солнцезащитный крем, который блокирует разрушительное воздействие солнечных лучей. Выберите средство, предназначенное специально для детей, с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 35. Нанесите крем за 15 минут до выхода на солнце. 
• Имейте в виду, что нет ни одного солнцезащитного средства, которое не смывается водой, что бы ни говорили в рекламе. Поэтому всякий раз, когда ребенок искупается, нужно повторно нанести крем. Если ребенок не проводит время в воде, слой защитного средства нужно обновлять каждые 1.5-2 часа.
• При выходе на солнце одевайте ребенка в легкую одежду из натуральных материалов. Очень желательны длинные рукава и длинные брюки.
• Используйте пляжный зонтик для того, чтобы большую часть времени ваш ребенок находился в тени. 
• Ребенок обязательно должен носить головной убор, желательно панаму с широкими полями.
• Детей в возрасте до шести месяцев необходимо беречь от прямых солнечных лучей. Если вы попали в ситуацию, когда нет ни одежда, ни тени для защиты младенца, используйте солнцезащитный крем, особенно на отрытых участках тела малыша.
• Помните, что солнце наносит детям вред не только ожогами. Последствия его чрезмерного воздействия накапливаются годами и через много лет могут явиться морщинами, веснушками, пигментными пятнами и даже раком кожи (в очень зрелом возрасте). Также учитывайте, что некоторые лекарства и медицинские процедуры усиливают чувствительность к солнечному свету.