Гастрит у ребенка – как с ним справиться?

Что такое гастрит?

Боли в животе – одна из самых частых жалоб у детей школьного возраста. Одна из наиболее частых причин болей в животе у ребенка – гастрит, который может развиться в любом возрасте. Само понятие гастрит подразумевает воспаление слизистой оболочки желудка. Воспаление бывает острым и хроническим.

Острый гастрит у ребенка – как его заподозрить?

Гастрит у ребенка – как с ним справиться?

Острый гастрит у детей может стать последствием отравления или кишечной инфекции (чаще ротавирусной). В таких ситуациях кроме болей в животе у ребенка появляется тошнота, рвота, может начаться диарея, повышение температуры. Симптомы развиваются в течение короткого времени и резко нарушают самочувствие ребенка. Такое состояние требует консультации детского гастроэнтеролога.

Хронический гастрит – что его вызывает?

Хронический гастрит у детей развивается в течение достаточно длительного времени при наличии постоянно действующих неблагоприятных факторов. Это также может быть инфекция, например, хеликобактер пилори, которому в настоящее время отводится важная роль в поддержании воспаления слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Однако провокаторы начала воспаления у детей зачастую не инфекционные. К ним относятся погрешности в диете, нарушение режимам питания, стрессовые ситуации, большие эмоциональные нагрузки, которым подвержены современные школьники.

При хроническом гастрите симптомы развиваются постепенно, сначала их интенсивность может быть не сильно выраженной и не нарушать общего состояния ребенка. Однако при развитии воспаления симптомы усиливаются, нарушают качество жизни ребенка, его самочувствие, что сказывается в том числе и на школьной успеваемости. Кроме этого хронический гастрит может стать началом более тяжелых заболеваний, таких как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Каким должен быть режим питания?

Режим питания подразумевает употребление пищи каждые 3-4 часа в умеренных количествах. В норме пища находится в желудке около 2-3 часов. За это время там происходит активное измельчение пищи, смешивание ее с желудочным соком, начинаются процессы пищеварения. Далее пища небольшими порциями поступает в кишечник для дальнейшего переваривания и всасывания. Более частое употребление пищи или переедание приводит к задержке пищи в желудке, на фоне чего могут возникать боли в животе, чувство тяжести, тошноты и даже рвота.

При длительных «голодных» периодах соляная кислота, вырабатываемая в желудке для пищеварения, при отсутствии пищи может приводить к раздражению и воспалению слизистой самого желудка, а также пищевода. Тогда кроме болей в животе ребенка могут беспокоить изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта.

Жирная, жареная пища, консервированные продукты, газированные напитки, большое количество специй, фаст-фуд могут напрямую раздражать слизистую желудка, вызывая гастрит.

Стрессы – влияние на работу ЖКТ у ребенка

Стрессовые ситуации негативно влияют на все этапы пищеварения у ребенка, так как желудочно-кишечный тракт находятся под контролем нервной системы. Нарушение нервной регуляции может приводить как к изменению двигательной, так и секреторной функции желудка. Такие нарушения называются функциональными, но в итоге они могут приводить к воспалению органов ЖКТ.

Профилактика гастрита у детей

Опытный детский гастроэнтеролог после постановки диагноза «гастрит» при необходимости назначит медикаментозное лечение. Однако основой лечения и профилактики гастрита у детей являются не лекарства, а устранение провоцирующих факторов.

То есть, основа профилактики и лечения гастрита у детей:

  • Соблюдение режима питания: ребенку необходимо есть 4-5 раз в день, соблюдая промежутки между приемами пищи около 3-4 часов. В идеале рекомендуется три основных приема пищи (завтрак, обед и ужин) и два перекуса (второй завтрак и полдник). Ежедневный завтрак – залог наличия сил и энергии на рабочий день, поэтому не стоит пренебрегать первым утренним приемом пищи. В обед желательно употреблять жидкую пищу. Ужин должен быть легким, не менее чем за 2 часа до сна.
  • Соблюдение диеты с исключением раздражающих продуктов: жирной, жареной пищи, консервированных продуктов, специй, фаст-фуда. Следует помнить, что в рационе ребенка обязательно должны присутствовать все основные пищевые компоненты: белки, жиры и углеводы, а так же витамины, макро- и микроэлементы. Поэтому в ежедневном рационе должны присутствовать мясо, рыба, растительные масла, овощи, фрукты, злаки.
  • Соблюдение режима дня, сна и отдыха, ежедневные прогулки на свежем воздухе, дозированные физические нагрузки, закаливание. Эти меры помогут уменьшить стрессовые влияния на организм ребенка, в том числе во время повышенных эмоциональных нагрузок в школе.

Читайте также
Общие вопросы
Топ-5 самых опасных ягод
14.09.2023
Топ-5 самых опасных ягод
Общие вопросы
Что делать, если обгорел на солнце?
31.08.2023
Что делать, если обгорел на солнце?
Общие вопросы
Безопасность на солнце
29.08.2023
Безопасность на солнце
Общие вопросы
У ребенка кружится голова. Это опасно?
26.08.2023
У ребенка кружится голова. Это опасно?
Общие вопросы
Как правильно выпаивать ребенка?
24.08.2023
Как правильно выпаивать ребенка?
Общие вопросы
Кондиционер (не) виноват?
12.08.2023
Кондиционер (не) виноват?
Общие вопросы
Как победить морскую болезнь?
06.07.2023
Как победить морскую болезнь?
Общие вопросы
Дети и кофе
27.06.2023
Дети и кофе
Общие вопросы
Можно ли дать ребенку валерьянку перед экзаменом?
25.05.2023
Можно ли дать ребенку валерьянку перед экзаменом?
Общие вопросы
Как пережить ЕГЭ и другие экзамены?
17.05.2023
Как пережить ЕГЭ и другие экзамены?
Общие вопросы
Аппендицит у детей
12.04.2023
Аппендицит у детей
Общие вопросы
Трещины на языке у ребенка
05.04.2023
Трещины на языке у ребенка
Этот сайт собирает метаданные пользователя (cookie, данные об IP-адресах и местоположении). Это необходимо для функционирования сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.