Ребенку 1 год

Малышу 1 год — что он умеет

  • Малыш весел, полон энергии и любопытства, быстро ползает
  • Делает первые самостоятельные шаги и пытается удержать равновесие
  • Умеет брать мелкие предметы большим и указательным пальчиками
  • Определяет размер и расстояние до предмета "на глаз"
  • Машет "до свидания", играет в "ладушки", показывает "фонарики"
  • Произносит первые осмысленные слова, разговаривает с родителями, но понимает гораздо больше, чем может сказать
  • Активно жестикулирует, чтобы передать смысл сказанного
  • Копирует поведение родителей и окружающих
  • Ясно выражает эмоции: радость, раздражение, удивление, кокетство, злость, одобрение
  • У малыша есть любимые игрушки, места, блюда, музыка и "свои" люди, которые нравятся ему больше остальных

Как организовать кормление

За первый год жизни Ваш малыш совершил огромный прорыв не только в своем развитии, но и в питании: начав с грудного молока (или молочной смеси), он постепенно познакомился с фруктами, овощами, кашами, творогом, мясом, научился жевать и глотать. Теперь он может справляться и с пюреобразной пищей, и с продуктами, нарезанными мелкими кусочками.

Годовалому малышу необходимо питаться часто, но в небольших количествах. Желательно придерживаться определенного режима питания и предлагать ребенку пищу примерно в одни и те же часы. Оптимальный режим питания: пятиразовые кормления с интервалом в 3,5–4 часа (завтрак, обед, полдник, ужин и молочный или кисломолочный напиток на ночь). Обязательно перед сном и после сна необходимо чистить малышу зубки!

В меню годовалого малыша должны присутствовать блюда, приготовленные с учетом особенностей его пищеварительной системы и жевательного аппарата – разваренные каши, овощные пюре, паровые котлетки, суфле и запеканки. Не стоит резко отказываться от детского питания в баночках, ведь оно адаптировано специально для ребенка.

Ежедневно малыш должен получать по 500–600 мл молока и кисломолочных продуктов (как в чистом виде, так и в виде добавок в каши, запеканки).

По-прежнему предпочтение следует отдавать специализированным продуктам детского питания: детским кефирам, творожкам.

Незаменимая составляющая рациона годовалого малыша – каши. Это блюдо обязательно должно присутствовать на столе у крохи ежедневно. Готовьте для ребенка овсяную, гречневую, рисовую, кукурузную и другие каши.

Постепенно начинайте знакомить малыша с хлебом. Для начала лучше предложить ему пшеничный белый хлеб, который легче усваивается организмом, а потом можно постепенно включить в рацион питания и черный.

В любое время года меню ребенка должны разнообразить овощи и фрукты. В зимне-весеннее время предложите ребенку готовые детские фруктовые и овощные пюре в баночках, готовьте супы и пюре из свежезамороженных овощей, давайте компоты и муссы из свежезамороженных ягод.

К экзотическим фруктам нужно относиться с большой осторожностью, знакомство с ними может привести к возникновению у малыша аллергической реакции.

В качестве питья предлагайте фруктовые и ягодные соки, компоты и кисели, приготовленные из свежих или замороженных фруктов и ягод, а также из качественных сухофруктов.

Распорядок дня

Старайтесь, чтобы кормление, купание, игры и засыпание происходили ежедневно в одно и то же время и в одинаковой обстановке. Кладите малыша в кроватку сонным, но не спящим.

Безопасность

Ваш малыш много и активно двигается, уже умеет добираться до мест и предметов, которые раньше были ему недоступны. И Взрослым нужно постоянно быть очень внимательными к обеспечению безопасности ребенка.

  • Если вы сажаете малыша на высокий стул, выбирайте стул с широким основанием, чтобы он не опрокидывался, с ремнями, привязывающими к стулу ребенка, умеющего ползать и карабкаться, с защелкой, удерживающей поднос, чтобы ребенок его не опрокинул.
  • Детская коляска должна быть оснащена ремнями, чтобы привязать ребенка, умеющего карабкаться.
  • Не рекомендуем позволять ребенку находиться на кухне во время приготовления пищи и когда взрослые едят. На это время лучше всего сажать ребенка в манеж либо в его креслице, подальше от плиты.
  • Приобретите привычку ручки кастрюль поворачивать внутрь плиты. Подавая еду, ставьте кофейники и другие горячие сосуды только на середину стола. Не стелите скатерти, свисающие со стола, так как ребенок легко может их стянуть.
  • Не давайте ребенку играть мелкими предметами вроде пуговиц, бусинок, гороха, фасоли, не кормите его орехами или кукурузой, так как ребенок может вдохнуть их и подавиться. Уберите с глаз малыша острые карандаши и другие острые предметы.
  • Всегда проверяйте температуру воду в ванне, прежде чем опускать туда ребенка.
  • Электропровода должны быть в идеальном состоянии. Закройте электрические розетки, которыми вы не пользуетесь, пластырем, специальными заглушками или поставьте перед ними тяжелую мебель. Вверните лампочки в светильники, до которых ребенок может добраться.
  • Держите спички достаточно высоко, чтобы ребенок при всем желании не смог их достать.
  • Осколки стекла, пустые консервные банки, использованные бритвенные лезвия выбрасывайте в прочно закрывающиеся ведра.
  • Не разрешайте ребенку приближаться к чужим животным - в этом возрасте он может нечаянно испугать их или причинить им боль, а они в ответ могут его укусить или поцарапать.
  • Следите за маленькими пальчиками малыша, теперь он очень активен и может нечаянно поместить ручки в проем между дверьми или в другие опасные места.
  • Уберите из зоны досягаемости малыша все лекарства. Найдите безопасные места для бытовой химии, средств по уходу за обувью, чернил, сигарет, табака, веществ для опрыскивания растений. Никогда не давайте детям играть с бутылочками или коробочками из-под ядовитых веществ, как бы хорошо они ни были закупорены.

Общение с малышом и прогулки

  • Гуляйте по погоде и своему настроению!
  • Годовалые малыши уже могут узнавать друг друга. Они радостно визжат при встрече, пытаются даже обняться. Правда, общение чаще всего сводится к "захвату" чужих игрушек, попыткам укусить, ущипнуть и посмотреть, такие ли у этого ребенка глазки, как у меня. Следите за поведением своего малыша, объясняйте, что хорошо, а что – плохо.
  • Если Ваш малыш уверенно двигается, можете покатать его на качелях и каруселях. Конечно, не высоко и не быстро, обязательно подстраховывая руками. Всегда проверяйте место прогулки на отсутствие опасных предметов.

Детские болезни и их лечение

Как определить нормальный рост и вес ребенка?

Если малыш родился с весом 3,250 кг, в год он будет весить примерно 9 кг 750 граммов. Рост за первый год жизни увеличивается примерно на 25 см. Отклонения от этих цифр не всегда говорят о заболеваниях, но лучше проконсультироваться с Вашим педиатром.

Как узнать, хорошо ли слышит ребенок?

Есть очень простой способ, чтобы проверить слух ребенка. Выберите момент, когда ребенок не спит и находится в спокойном состоянии, встаньте за ним и хлопните в ладоши за его головкой. Если слух в норме, от громкого неожиданного звука он на мгновение замрет. Для того чтобы быть уверенным, повторите эксперимент пару раз. Ребенок с нормальным слухом, скорее всего, постарается повернуть голову, чтобы выяснить причину этого неожиданного звука. Если ребенок не обратит на вас внимания, пока не увидит Вас, это может означать, что слух не в норме.

У годовалого малыша проблема может проявляться в неспособности реагировать на обычные звуки, голос родителей, музыку и в проблемах с речевым развитием.

Что может стать причиной проблем со слухом? Некоторые малыши могут унаследовать плохой слух от рождения. Если в семье были случаи глухоты, это может быть тревожным знаком. Другими причинами могут стать внутриутробные инфекции, такие как краснуха и цитомегаловирусная инфекция, а также гипотиреоз, менингит, преждевременные роды и проблемы во время родов. В некоторых случаях проблемы со слухом могут носить временный характер и вызываться простудой, отитами или отложением серы.

Что делать, если малыш плохо слышит?

Если у вас появились опасения касательно слуха Вашего ребенка, об этом необходимо сообщить педиатру, который проверит слух сам, либо направит к отоларингологу. Лечение отклонений со слухом сильно зависит от того, насколько быстро был поставлен диагноз.

Стоит ли беспокоиться, если малыш сосет пальчик или пустышку? Вызывает ли сосание пальца проблемы с прикусом? Нужно ли начинать «отучать»?

Нет. Сосание пальца - абсолютно нормальный механизм самоуспокоения.

Специалисты считают, что риска не существует. Есть распространенное мнение, что ребенок может сосать палец безо всяких последствий для своих зубов до двух лет. Ассоциация стоматологов США, например, считает, что это безопасно до момента появления коренных зубов.

Как беречь психику годовалого ребенка?

В этом возрасте дети часто пугаются незнакомых предметов, которые неожиданно приводятся взрослыми в движение или издают громкий звук, например книжки с панорамными картинками, которые поднимаются, когда книжка раскрывается. Ребенок может испугаться, когда вы раскроете зонтик, когда заработает пылесос или зазвучит сирена, залает собака, загудит поезд, даже зашелестят листья.

Постарайтесь оградить своего ребенка от пугающих предметов, пока он к ним не привыкнет. Если его пугает пылесос, не пользуйтесь им пока ребенок дома. А затем включайте пылесос, когда ребенок будет в некотором отдалении. Оберегайте ребенка от страшных зрелищ и пугающих звуков. Если что-то немного пугает ребенка или представляет для него опасность, разумнее не акцентировать его внимания на этом предмете. Лучше чем-нибудь отвлечь внимание ребенка, чем усиливать его страх.

Общение с вашим педиатром

Как часто нужно показывать ребенка педиатру?

После 1 года педиатр частной детской клиники Фэнтези будет производить осмотр 1 раз в 3 месяца. Если имеют место проблемы со здоровьем ребенка, либо он плохо набирает вес, данные визиты к Вашему врачу будут случаться чаще. Ваш педиатр на приеме проведет измерения ребенка, оценит его физическое и нервно-психическое развитие. Доктора проанализирует состояние всех органов и систем, после чего даст направление или проведет сам дополнительные обследования.

В 1 год малыш проходит последнее в раннем детстве комплексное обследование, которое включает в себя консультации следующих специалистов: невролога, ортопеда, хирурга, отоларинголога, окулиста и стоматолога.

Также в 1 годик малышу следует сделать электрокардиографию, общий анализ крови, общий анализ мочи, исследование кала с исследованием на гельминты. Важным исследованием является проба Манту, которая с этого момента должна проводиться ежегодно. Ультразвуковое исследование у ребенка проводится по показаниям и направлению врача-педиатра.

По результатам всех обследований педиатр проведет комплексную оценку состояния здоровья малыша, на основании которой определит его группу здоровья. Существует 5 групп здоровья, исходя из группы, к которой причислен ваш ребенок, ему устанавливается индивидуальный график обязательного диспансерного наблюдения, режима и дальнейшего лечения, если понадобится.

Почему Вашему малышу нужны прививки?

В возрасте 12 месяцев проводят обязательную вакцинацию против кори, краснухи, эпидемического паротита.

Вакцинация может производиться моновакцинами против каждого заболевания – 3 инъекции в разных шприцах в разные участки тела. Но более оправдано применение ассоциированной паротитно-краснушно-коревой вакцины, которая вводится подкожно в подлопаточную область или на границе нижней и средней трети плеча с наружной стороны. На введение вакцины в редких случаях возможна реакция в виде повышения температуры тела (не выше 39 C), возникновения сыпи, покраснения зева и насморка.

Как подготовиться к визиту педиатра?

Педиатры клиники Фэнтези ответят на все Ваши вопросы подробно и исчерпывающе. Перед визитом доктора мы рекомендуем подготовить «вопросник»: запишите заранее вопросы, которые у Вас могут возникнуть, а во время визита врача фиксируйте всю важную информацию: вес и рост ребенка, рекомендации по вакцинации и прочие советы.

Если Вы забыли задать нужный вопрос, не волнуйтесь. Вы всегда можете выяснить интересующую Вас информацию по телефону +7 (495) 640-33-30. Как правило, врачи Фэнтези и сами часто звонят родителям своих маленьких пациентов.

Что делать, если появилась необходимость побеседовать с врачом в нерабочее время?

Помните: когда речь идет о вашем малыше, не существует глупых вопросов и «нерабочего» времени. Педиатры клиники Фэнтези готовы приехать к Вам домой и оказать помощь ребенку вне зависимости от праздников и выходных.

Вы используете устаревший браузер. Пожалуйста, обновите ваш браузер для лучшей навигации по интернету.