Ребенку 1 месяц

Малышу 1 месяц — что он умеет

  • Может рассмотреть маму с близкого расстояния 20-40 см, узнает ее лицо и голос
  • Выражает свои чувства по отношению к окружающим: кряхтит, гукает, хмыкает и «воркует» с мамой
  • Выражает свои желания через плач
  • Улыбается и даже смеется
  • Сосет грудь, пальчики и пустышку

Как организовать кормление

Как долго нужно кормить ребёнка грудным молоком?

До 4-6 месяцев малыша рекомендуется кормить только грудным молоком. А затем, в сочетании с дополнительным питанием (прикормом), можно продолжать грудное вскармливание до 2 лет и дольше.

Сколько раз в сутки необходимо кормить ребенка?

Ко 2-3 неделе жизни Ваш малыш уже выдерживает промежутки между кормлениями 3-3,5 часа с ночным перерывом 5-6 часов. Какое количество молока или смеси он должен съесть? После 10-го дня жизни количество молока или смеси можно рассчитать, исходя из веса малыша. В возрасте до 2 месяцев необходимо примерно 1/5 от массы тела в сутки. То есть, для ребенка массой 5000 г, необходимо 1000 гр. молока или смеси в сутки. Ваш доктор может использовать более точный, калорийный, метод расчета питания. Малыш получает достаточно молока, если у него 6-8 мокрых подгузников в день, 3-4 эпизода стула и его вес стабильно растет.

Нужно ли сцеживать молоко?

В течение всего первого месяца происходит «настройка» грудного вскармливания. Чем больше ребенок съедает молока, тем больше его приходит в следующее кормление. И наоборот, если малыш не опустошил грудь, организм мамы реагирует уменьшением количества молока. Поэтому в идеале вмешиваться в этот тонкий природный процесс с молокоотсосом не следует. Однако сцеживание может понадобиться, если ребенок плохо сосет и не наедается, если у мамы мало молока, для создания «банка молока».

Какую диету нужно соблюдать кормящей маме?

С возраста трех недель многие малыши страдают коликами - возникает вздутие живота, которое сопровождается громким плачем. Коррекция питания мамы может помочь малышу облегчить процесс пищеварения. Исключите из рациона цельное молоко и продукты, изготовленные на основе молока (мороженое, сгущённое молоко и т.д.). Ограничьте кисломолочные продукты, а также овощи и фрукты, вызывающие брожение (белокочанная капуста, огурцы, редис, шпинат, зеленый лук, бобовые, виноград).

Что делать, если не хватает молока?

У каждой молодой мамы случаются дни, когда молока приходит меньше, чем обычно. Такое состояние называется «лактационный криз». Длится это обычно 1-3 дня, после чего объём молока восстанавливается. В этот период главное – не паниковать и не пользоваться смесью. Почаще прикладывайте Вашего малыша к груди – каждые 1-1,5 часа, пейте больше воды, ешьте разнообразно и калорийно. Расположитесь с малышом поудобнее, наберите вкусностей, включите любимый сериал и никуда не торопитесь.

Как кормить малыша смесью?

Для кормления используйте смесь, обогащенную железом. Если малыш не осилил порцию, храните оставшуюся в бутылочке смесь в холодильнике до следующего кормления. Не смешивайте ее с новой смесью. Если смесь была не в холодильнике в течение 1-го часа или дольше, вылейте ее. Если у малыша после кормления возникло вздутие, срыгивания, запоры или высыпания, сообщите об этом Вашему педиатру, чтобы подобрать подходящую смесь. Но ни в коем случае не меняйте смесь самостоятельно!

Распорядок дня

Старайтесь, чтобы кормление, купание, игры и засыпание происходили ежедневно в одно и то же время и в одинаковой обстановке.

Сон у малыша

Малыш должен спать только на спине. До трёх месяцев не рекомендуется спать на животе, в связи с повышенным риском синдрома внезапной смерти (СВС). В комнате, где спит малыш, не должно быть жарко или, наоборот, слишком прохладно. Оптимальный вариант: 24-26С.

Требования к безопасности детской кроватки
  • Расстояние между рейками должно быть не менее 6 см.
  • Матрас должен плотно прилегать к стенкам кровати (расстояние между матрасом и стенкой кровати не более 2 см с каждой стороны).
  • В кроватке не должно быть подушек, объёмных одеял, мягких бортиков, игрушек.
  • Подвесные игрушки, мобили и т.п. размещайте на расстоянии 20 см и более от головки ребёнка.
Как общаться с малышом

Проводите как можно больше времени с ребенком, играя и разговаривая с ним, когда он не спит. Максимум информации о внешнем мире новорожденные малыши получают путем осязания, поэтому для них так важны тактильные ощущения. Контакт «кожа к коже» развивает ребенка и создает чувство защищенности, безопасности на руках у мамы или папы.

Как успокоить плачущего малыша

Плач – совершенно нормальное явление для этого возраста. Чтобы успокоить плачущего ребенка, можно носить его на руках или в слинге, запеленать, искупать, отвлечь, используя «белый шум» (монотонный шум посудомоечной или сушильной машины), покатать в коляске или на машине. Но не трясите малыша во избежание травм.

Безопасность малыша
  • Никогда не оставляйте ребенка без присмотра одного на пеленальном столике. Если пришло время менять подгузник, одежду или нужно взять бутылочку, обязательно придерживайте малыша одной рукой.
  • Чтобы предотвратить несчастные случаи, держите шнуры и веревки подальше от ребенка, не стоит надевать на него браслеты и цепочки. 
  • Не пейте чай, кофе и другие горячие напитки, если малыш у вас на руках или неподалеку.
  • Мойте руки как можно чаще; обязательно вымойте руки после смены подгузников и перед кормлением.
  • Не забывайте измерять температуру ребенка ректально или с помощью цифрового термометра. Повышенной температурой считается температура тела свыше 38С.  
  • Поддерживайте нормальную температуру воздуха в доме, у вас не должно быть слишком жарко или прохладно. Лучший вариант - в пределах 20-23 градусов. Чаще проветривайте комнаты.
  • Перевозите новорожденного в машине только в детском автокресле, которое нужно расположить на заднем сиденье (или переднем с отключенной подушкой безопасности). Ребенок должен находиться в кресле во время всей поездки. Если пришло время покормить его или сменить подгузник, сначала остановите машину.
  • Не курите дома и в автомобиле.

Ежедневный уход

Ушки

Содержать ушки малыша в чистоте – проще простого. Всё, что нужно – это мыть их во время купания вместе с остальными частями тела (не забывая область за ушами). Ежедневно – просто водой и раз в неделю – с детским мылом или пенкой. Серу нужно удалять только ту, которая ВИДНА в слуховом проходе. Это происходит автоматически при купании, либо Вы можете воспользоваться салфеткой или полотенцем, обмотав их вокруг пальца. Чистить уши внутри не надо! Ватные палочки и прочие «устройства» помещать в слуховой проход нельзя! Вы можете травмировать барабанную перепонку или легко ранимую кожу слухового прохода. Кроме того, пытаясь достать серу из уха, Вы можете, наоборот, отодвинуть её глубже, нарушив тем самым механизм самоочищения. В результате может образоваться серная пробка.

Ногти

Ногти на ручках малыша подстригайте дугообразно, по линии роста, а на ножках – по прямой (иначе ноготь может врасти). Чтобы не повредить кожу за ногтем, положите на подушечку пальца ребенка свой указательный палец и отодвиньте ее от ногтя. После процедуры обработайте пальчики антисептиком (мирамистин, 3% перекись водорода).

Купание

Если Вы все еще купаете ребенка в детской ванночке и не знакомы с baby swimming, попросите Вашего педиатра показать, как это делается. Плавание - наиболее простой и эффективный способ физического и интеллектуального развития малыша. Закаливание водой намного эффективнее закаливания воздушных ванн (так как теплопроводность воды в 30 раз выше, чем воздуха). Кроме того, это удовольствие для мамы и малыша, а также хороший повод привлечь папу к процессу воспитания.

купание
Прогулки

Общепринятый график прогулок - 2 раза в день по 2 часа подходит не всем мамам, поэтому можно выходить на прогулку один раз в день на большее время, а также выносить малыша гулять на балкон. В отсутствие снега и дождя опускайте колпак коляски, чтобы ребенок получал достаточно солнечного света. Напротив, летом в знойный полдень лучше гулять в парке, в полутени.

Детские болезни и их лечение

Почему у малыша поднимается температура?

Первое повышение температуры у ребенка может заставить Вас понервничать. Но расстраиваться не стоит: повышенная температура является признаком того, что иммунная система работает и сражается с инфекцией. Если Ваш малыш заболел из-за попадания в его организм вируса или бактерии, его тело реагирует повышением температуры. Температура, на самом деле, хороший знак, а вовсе не проблема.

Когда нужно звонить врачу?

До достижения трехмесячного возраста следует обратиться к вашему педиатру, если: температура поднялась выше 38С градусов; малыш бледен или, наоборот, "горит", наблюдается апатия, отсутствует аппетит, либо внешний вид и поведение сильно изменились и вызывают беспокойство. Важно сказать врачу, насколько сильно поднималась температура, сбивали ли ее, и какие еще наблюдаются симптомы. Основываясь на этой информации, врач примет решение о том, следует ли принимать лекарственные препараты. Не давайте малышу лекарства до визита врача. Это грозит неправильной дозировкой, а кроме этого, может скрыть симптомы, которые помогли бы доктору поставить точный диагноз.

Как снизить температуру у ребенка?

Избавьте малыша от лишней одежды, обтирайте его губкой, смоченной в чуть теплой воде, на протяжении пяти - десяти минут; регулярно кормите малыша и давайте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. С согласия Вашего врача дайте малышу жаропонижающий препарат в требуемой дозировке. Не следует снижать температуру тела ребенка растиранием спиртосодержащими жидкостями. Также не стоит прибегать к холодной ванне, которая приведет к еще большему ознобу и повышению температуры.

Как узнать, хорошо ли слышит ребенок?

Существует очень простой способ, чтобы проверить слух Вашего малыша. Выберите момент, когда ребенок не спит и находится в спокойном состоянии, встаньте за ним и хлопните в ладоши за его головкой. Если слух в норме, от громкого неожиданного звука он на мгновение замрет. Для того чтобы быть уверенным, повторите эксперимент пару раз. Ребенок с нормальным слухом, скорее всего, постарается повернуть голову, чтобы выяснить причину этого неожиданного звука. Если ребенок не обратит на вас внимания, пока не увидит Вас, это может означать, что слух не в норме. Что может стать причиной проблем со слухом? Некоторые малыши могут унаследовать плохой слух от рождения. Если в семье были случаи глухоты, это может быть тревожным знаком. Другими причинами могут стать внутриутробные инфекции, такие как краснуха и цитомегаловирусная инфекция, а также гипотиреоз, менингит, преждевременные роды и проблемы во время родов. В некоторых случаях проблемы со слухом могут носить временный характер и вызываться простудой, отитами или отложением серы.

Что делать, если малыш плохо слышит?

Если у вас появились опасения касательно слуха Вашего ребенка, об этом необходимо сообщить педиатру, который проверит слух сам, либо направит к отоларингологу. Лечение отклонений со слухом сильно зависит от того, насколько быстро был поставлен диагноз. Потеря слуха, которой не уделили должного внимания сразу, может стать причиной проблем с речью. Исправление дефектов слуха может также включать установку слухового аппарата (существуют специальные модели для младенцев).

Почему Вашему малышу нужны прививки?

Как правило, мамы не в восторге от количества обязательных прививок, назначенных малышу. Иголки, инъекции, медицинские препараты - родителям кажется, что это пугает ребенка. Однако прививки созданы для того, чтобы обеспечить новорожденному защиту от опасных болезней, это один из важнейших факторов заботы о здоровье вашего малыша. Некоторые заболевания (такие как полиомиелит и дифтерия) были распространены еще сто лет назад, а в наши дни они практически исключены благодаря программам вакцинации. Как это работает? Как правило, вакцина содержит ослабленный вариант вируса или бактерии, которая вызывает заболевание. После того, как вакцина попадает в тело ребенка, его иммунная система вырабатывает антитела, которые будут защищать его от данного заболевания.

На данном этапе Вам необходима вакцинация от гепатита В. Она защищает против вируса гепатита В, который поражает печень. Вакцинация включает в себя три этапа: на 1-е сутки после рождения, между 1 и 2 месяцами, и между 6 и 18 месяцами.

Общение с вашим педиатром

Как часто нужно показывать ребенка педиатру?

Педиатр клиники Фэнтези проводит осмотр новорожденного 4 раза в первые 4 недели жизни, а затем ежемесячно до 6-ти месяцев. После этого срока доктор будет производить осмотр каждые 3 месяца до достижения 1-го года. Если имеют место проблемы со здоровьем ребенка, либо он плохо набирает вес, данные визиты к вашему врачу будут случаться чаще.

Кроме того, в рамках плановых консультаций, маме необходимо подготовиться к профилактическому осмотру следующих врачей (в соответствии с законодательством РФ):

  • детский невролог (невропатолог). Невролог оценит уровень психомоторного развития ребенка, даст рекомендации по развитию малыша и профилактике заболеваний нервной системы.
  • детский хирург-ортопед. Этот специалист исключит хирургические проблемы у малыша, а также дисплазию тазобедренных суставов. Доктор даст рекомендации по профилактике травматизма, улучшению моторики у ребенка.
  • детский офтальмолог. Офтальмолог оценивает состояние век, слезного аппарата, конъюнктивы век, глазного яблока и глазного дна. Доктор также проверит функционирование носо-слезного канала.
  • В условиях клиники Фэнтези Вы можете пройти полную УЗИ диагностику малыша на дому. При этом вам не нужно никуда ехать, диагностика будет быстрой, качественной и пройдет в привычной домашней обстановке.
Как подготовиться к визиту педиатра?

Педиатры клиники Фэнтези ответят на вопросы молодых мам подробно и исчерпывающе, поэтому перед визитом доктора мы рекомендуем подготовить «вопросник», который, при необходимости, в дальнейшем всегда будет у Вас под рукой. Запишите заранее вопросы, которые могут возникнуть, а во время визита врача фиксируйте всю важную информацию: вес и рост ребенка, рекомендации по вакцинации и прочие советы. Если Вы забыли задать нужный вопрос, не волнуйтесь. Вы всегда можете выяснить интересующую вас информацию по телефону +7 (495) 640-33-30. Как правило, врачи Фэнтези и сами часто звонят мамам своих маленьких пациентов.

Что делать, если появилась необходимость побеседовать с врачом в нерабочее время?

Помните: когда речь идет о вашем малыше, не существует глупых вопросов и «нерабочего» времени. Педиатры клиники Фэнтези готовы приехать к Вам домой и оказать помощь ребенку вне зависимости от праздников и выходных.

Вы используете устаревший браузер. Пожалуйста, обновите ваш браузер для лучшей навигации по интернету.